Приветствую !
Я профессионально занимаюсь спортом более 10 лет, и добился немалых результатов. Являюсь членом национальной сборной Украины по лыжным гонкам, многократно становился чемпионом и призером Украины, представлял свою страну на различных международных соревнованиях.
С самого детства придерживаюсь здорового способа жизни и фундаментальных принципов питания. Испытал на себе много методик и программ тренировок. И сейчас принял решение делиться своим опытом с Вами, друзья !
В наше время, безусловно, фитнес и спорт в целом набирают популярность, но я очень часто замечаю, что начинающие спортсмены или просто люди, которые приняли решение тренироваться ради улучшения своего здоровья и эстетики тела допускают огромное количество ошибок и принципиально не понимают как достичь поставленной цели.
Я принял решение делится с Вами всем самым полезным и эффективным, что я познал в своей практике, то что я применяю сам. Я хочу помочь каждому человеку сделать свое тело привлекательным и держать на высоте здоровье, ведь от здоровья зависит успех во всех остальных жизненных сферах.
